はげたくない場合に気にしなければならないのは、睡眠時間です。髪を育てるには、頭皮の環境を整える必要があります。睡眠は髪の成長を促します。最近仕事が忙しくて寝不足になっていたり、ゲームや趣味に夢中になって生活が不規則になっている場合は、自分…
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