髪の毛も体の一部です。栄養補給は食事から行うこともあり、食生活の乱れは抜け毛や薄毛の要因となっています。ハゲたくない人に必要なのはバランスのよいご飯と適切な栄養補給を普段の食事で心がけること。食べ物の好き嫌いや偏食の傾向はありませんか？
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