シャンプーは育毛に効果がある？

抜け毛や薄毛が気になる場合や、頭がハゲそうな際によく思いつくこととしてシャンプーを変えてみようという結論に至ることがあります。薬局や通販などの売り場を見ると、メンズ向けのほか女性向けの育毛シャンプーなども販売されていますね。ヘアケア関連の商品で身近な存在であるシャンプーですが、果たして育毛に効果はあるのでしょうか？

イケメンがハゲると残念な気分になる

顔はイケメンなのに、頭がハゲているとなんだかもったいないと思ってしまいますね。これであと髪さえあればパーフェクトなのにという男性に出会った女性はやるせない思いを抱くことになるでしょう。しかしながら、そんな薄毛のイケメンにもフサフサだった時期はあるのです。

職場の同僚がハゲてきた場合の対応

同じ会社で長く働いていると職場の同僚の中に、髪が薄くなってくる人が現れ対応に苦慮することは大人の悩みです。相手が上司か同期か部下かというところで対応を変えていくのか関係性を考えてしまうのはサラリーマンだなあと思う瞬間です。

頭皮のマッサージは薄毛対策になる？

髪の育成によいとされる頭皮のマッサージ。毛髪の量が気になった場合に、はじめてみる人も多いですが、やりすぎは禁物です。なにごとも、ほどほどが一番ときずいた頃にはもう遅いとならないように、育毛のために役立つことにトライしていきたいですね。

一人暮らしで掃除をしていて気付く薄毛のサイン

薄毛が進行してきたときのあるあるとして、掃除していて抜け毛の量が増えたことに気付くことがあります。一人暮らしの場合はとくに、抜け落ちた髪の毛は自分自信の毛髪であるため注意が必要です。

親がハゲているから心配

薄毛は遺伝するといわれています。父親や祖父が薄毛の場合に、その子供もハゲになりやすいため家族に薄毛の人がいる場合は、自分も将来ハゲてしまうのではないだろうかと不安に思い。抜け毛などヘアケアについての悩みをもつ場合は多いですね。

生え際が後退してきてつらい

たとえ本人がはげたくないと思っていたとしても、ハゲる人の薄毛は確実に進行していきます。薄毛にも前からくるM字ハゲや、頭頂部から髪が薄くなってくるパターンといろいろ種類がありますね。生え際の後退はハゲの初期症状としてよく見られる現象です。

ハゲの要因は男性ホルモンが関係している

最近、抜け毛が多いなあと自覚症状がでてきたら、薄毛の恐怖が迫っているかもしれません。ハゲてしまう要因として男性ホルモンの作用による薄毛や抜け毛はよくいわれるところですが、男性ホルモンの多そうなヒゲの濃い男性でもハゲていない男性はいます。実際のところはどうなのでしょうか？

血行が悪いことが抜け毛の原因となる理由

抜け毛や薄毛の原因は、男性ホルモンや遺伝などさまざまですが、血液の循環が正常に行われないため頭皮に栄養が届いていないような場合も抜け毛の原因となることがあります。男性には少ないですが、冷え性の方は血行がすぐれない場合も多いため注意しましょう。

抜け毛の原因となる睡眠不足に対処する

はげたくない場合に気にしなければならないのは、睡眠時間です。髪を育てるには、頭皮の環境を整える必要があります。睡眠は髪の成長を促します。最近仕事が忙しくて寝不足になっていたり、ゲームや趣味に夢中になって生活が不規則になっている場合は、自分の生活習慣を見直すことも発毛や育毛に取り組むうえで重要な視点です。